先自我介绍一下，姓名蔡**，华为6年，项目TD，从事运营商通信网络服务工作，考PMP出发点是想系统掌握项目管理知识，成为通信技术和项目管理跨界专家。

不想耽误繁重的工作，还想考过PMP认证，必须要使用一套良性循环的法则，否则会很累，我想简单总结几点，为以后的师妹弟探路。

1、越是关键时刻，越要加强体能训练，我认为极其重要。我的方法是4公里跑步+40分钟力量训练，每隔一天，特别是考前两周坚决执行。考虑到大多数人不爱运动，我先分享一下好处：保持高昂的斗志、提高睡眠质量、提高记忆力，慢慢地会变得对5P感兴趣，还有跑步半小时顺便听完47大过程组的录音。

2、遵循记忆遗忘规律，学习或考试完马上复习，下次学习前先复习前次知识。

3、143法则。PMP原教材看一遍、辅导教材看4遍、试卷复习3遍。这里存在一个复习计划，把辅导教材、试卷、做题滚动执行，必须监控效果。见截图。

4、我报的远程班，看了4遍第四章整合管理的视频，每次收获都不一样，现场班的同学好像能去培训会议室看。

5、多编写顺口溜，便于牢记。考试4小时，到最后反应会变慢，这时顺口溜一般会拯救你。

6、多次梳理各大过程组之间的逻辑关系，保持系统性学习。

最重要的是，相信老徐，相信你心中的墨菲定律。